Osteoporose 2020

Osteoporose kan blijkbaar het risico op dementie vergroten, waarom?

Osteoporose kan blijkbaar het risico op dementie vergroten, waarom?

Het is bekend dat dementie optreedt omdat er schade is aan delen van de hersencellen. Maar nieuw onderzoek heeft aangetoond dat osteoporose een oorzaak is van dementie.
Wees voorzichtig, niet alle yogabewegingen zijn veilig voor mensen met osteoporose

Wees voorzichtig, niet alle yogabewegingen zijn veilig voor mensen met osteoporose

Yoga heeft voordelen voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Er zijn echter enkele yogabewegingen die gevaarlijk zijn voor mensen met osteoporose.
Regels voor het correct en veilig innemen van bisfosfonaat-osteoporose-medicijnen

Regels voor het correct en veilig innemen van bisfosfonaat-osteoporose-medicijnen

Bisfosfonaat-osteoporose wordt vaak voorgeschreven. Weet je echter hoe je de regels moet drinken, zodat de effecten van het medicijn altijd maximaal zijn?
5 slechte gewoonten die je kwetsbaar maken voor osteoporose

5 slechte gewoonten die je kwetsbaar maken voor osteoporose

Uw inspanningen voor het voorkomen van osteoporose zullen minder succesvol zijn als u nog steeds vaak de slechte gewoonten doet die osteoporose veroorzaken. Wat dan ook, hè?
Mensen met osteoporose moeten ook sporten, dit is een aanbevolen en verboden beweging

Mensen met osteoporose moeten ook sporten, dit is een aanbevolen en verboden beweging

Mensen met osteoporose worden niet aanbevolen voor elke oefening. Welke sporten zijn verboden en toegestaan ​​voor mensen met osteoporose?
Waarom zijn Aziatische vrouwen kwetsbaarder voor osteoporose?

Waarom zijn Aziatische vrouwen kwetsbaarder voor osteoporose?

Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat het risico op osteoporose bij Aziatische vrouwen hoger is dan bij andere etnische groepen. Waarom is dat Ontdek het hier.
Kan het drinken van melk elke dag osteoporose voorkomen?

Kan het drinken van melk elke dag osteoporose voorkomen?

Niet alleen baby's en kinderen die melk drinken. Zelfs volwassenen worden aangemoedigd om elke dag melk te drinken. Maar wat is het precies voor volwassenen om melk te drinken? Kan elke dag consumptiemelk osteoporose voorkomen in de toekomst? Ontdek hieronder het antwoord. Is het waar dat het drinken van melk osteoporose kan voorkomen? Natuurlijk kan melk osteoporose voorkomen ...
Zijn je botten sterk? Hier is hoe om erachter te komen

Zijn je botten sterk? Hier is hoe om erachter te komen

Zonder sterke botten worden uw activiteiten beperkt. Het is dus belangrijk dat u de botdichtheid behoudt. Is je bot nog steeds stevig?
Klinkt hetzelfde, zijn artrose en osteoporose hetzelfde?

Klinkt hetzelfde, zijn artrose en osteoporose hetzelfde?

Artrose en osteoporose zijn op het eerste gezicht vergelijkbaar, maar beide zijn verschillende aandoeningen. Wat maakt de twee anders? Bekijk hier!
Dit is het gevaar dat het lichaam vitamine D mist (van broze botten tot hartfalen)

Dit is het gevaar dat het lichaam vitamine D mist (van broze botten tot hartfalen)

Het lichaam heeft zeker vitamine-inname nodig om het uithoudingsvermogen te behouden. Wat gebeurt er dan als de inname van vitamine C niet wordt vervuld? Lees hier de volledige tekst!
4 tekenen van uw zwakke bot (en hoe u dit kunt overwinnen) Dit is een gesponsord artikel. Lees hier voor meer informatie over ons adverteerders- en sponsorbeleid.

4 tekenen van uw zwakke bot (en hoe u dit kunt overwinnen) Dit is een gesponsord artikel. Lees hier voor meer informatie over ons adverteerders- en sponsorbeleid.

Vindt u het moeilijk om de laatste tijd te bewegen? Dit kan een teken zijn van zwakke botten die je begint te voelen! Zoek hier naar andere zwakke botten!
Veilige tips voor intieme relaties, zelfs als u osteoporose heeft

Veilige tips voor intieme relaties, zelfs als u osteoporose heeft

Voor mensen met osteoporose moeten uw dagelijkse activiteiten zorgvuldig worden gedaan. Geen uitzondering tijdens seks. Kom op, bekijk hier de tips.
Hoe roken uw gezondheid van het bot kan schaden

Hoe roken uw gezondheid van het bot kan schaden

Een actieve roker zal later op zijn oude dag gevoeliger zijn voor osteoporose. Wat is de reden En of de gevaren van roken hiermee kunnen worden voorkomen?
12 Voedselbronnen van calcium anders dan melk

12 Voedselbronnen van calcium anders dan melk

Als je wordt gevraagd naar de bron van calcium, is melk zeker in je brein. In feite zijn er naast melk nog veel andere bronnen van calcium. Wat dan?
Verschillende bronnen van vitamine D naast zonlicht

Verschillende bronnen van vitamine D naast zonlicht

Naast de zon kun je ook vitamine D-inname krijgen uit een verscheidenheid aan voedingsmiddelen die je dagelijks consumeert. Wat dan? Ontdek het hier.
10 meest voorkomende botziekten die u moet vermijden

10 meest voorkomende botziekten die u moet vermijden

Je kent osteoporose misschien al. Maar wist je dat er een aantal andere botziekten zijn die vaak veel mensen aanvallen?
Vet versus dunne mensen: wie loopt meer risico op osteoporose?

Vet versus dunne mensen: wie loopt meer risico op osteoporose?

Gewicht draagt ​​ook bij aan het risico van iemand op osteoporose. Waarom hebben mensen met ondergewicht eigenlijk een hoger risico op osteoporose?
Pas op voor osteopenie symptomen, achteruitgang in vroege botdichtheid van osteoporose

Pas op voor osteopenie symptomen, achteruitgang in vroege botdichtheid van osteoporose

Osteoporose gebeurt niet alleen. Meestal zal dit worden voorafgegaan door een afname van de botdichtheid genaamd osteopenie. Wat zijn de symptomen?
3 manieren om de botgezondheid te behouden

3 manieren om de botgezondheid te behouden

Er zijn drie hoofdfactoren voor het vormen van sterke botten, namelijk voeding, lichamelijke activiteit en levensstijl. Voordat u enkele tips voor het behoud van de botgezondheid volgt, moet u de rol en werking van botten in het lichaam herkennen. Hoe werken de botten in ons lichaam? Je zou kunnen denken dat botten alleen functioneren om het lichaam te bewegen. Botten hebben in feite verschillende functies ...
Kan borstvoeding echt osteoporose veroorzaken?

Kan borstvoeding echt osteoporose veroorzaken?

De botdichtheid kan afnemen tijdens het geven van borstvoeding, waardoor moeders het risico lopen op osteoporose. Dus, is het waar dat osteoporose en borstvoeding gerelateerd zijn?
Kan calciumbehoeften met slechts een glas melk worden vervuld?

Kan calciumbehoeften met slechts een glas melk worden vervuld?

Veel mensen denken dat consumptiemelk gezonde botten kan maken, vanwege het calciumgehalte. Maar is het voldoende om alleen melk te drinken?
Ben je al weinig osteoporose? Het is mogelijk. Dit is de oorzaak

Ben je al weinig osteoporose? Het is mogelijk. Dit is de oorzaak

Osteoporose komt niet alleen voor bij ouderen. Osteoporose bij kinderen kan zelfs voorkomen! Bekijk de uitleg in het volgende artikel.
Voedingsmiddelen en dranken die beperkt moeten zijn voor de gezondheid van het bot

Voedingsmiddelen en dranken die beperkt moeten zijn voor de gezondheid van het bot

Sommige voedingsmiddelen kunnen de opname van botmineralen verstoren en botten kwetsbaarder maken voor verlies op latere leeftijd.
8 wijzigingen die u moet aanbrengen nadat u bent gediagnosticeerd met osteoporose

8 wijzigingen die u moet aanbrengen nadat u bent gediagnosticeerd met osteoporose

Osteoporose medicijnen moeten worden geconsumeerd als u botverlies heeft. Er zijn echter verschillende andere dingen die dagelijks moeten worden overwogen. Wat zijn dat
Het belang van een gezond en fit lichaam in de dertig (kan vroege poreuze botten voorkomen!

Het belang van een gezond en fit lichaam in de dertig (kan vroege poreuze botten voorkomen!

Het is nooit te laat om gezond te leven. Kom op, begin gezond te leven om op 30-jarige leeftijd een fit lichaam te bereiken! Inderdaad, wat zit erin?
Waarom hebben vrouwen in de overgang een risico op osteoporose?

Waarom hebben vrouwen in de overgang een risico op osteoporose?

Osteoporose en artrose zijn kwetsbaar voor vrouwen. Klopt het echter dat menopauzale omstandigheden dit risico vergroten?
Premature baby's lopen meer risico op osteoporose op oudere leeftijd

Premature baby's lopen meer risico op osteoporose op oudere leeftijd

Tijdens de laatste weken van de zwangerschap levert de moeder calcium aan de foetus in de baarmoeder om de botontwikkeling van het kind te vergroten. Maar wanneer baby's voortijdig worden geboren, wordt dit voedingsoverdrachtsproces voortijdig onderbroken, wat resulteert in de ontwikkeling van zwakke botten wanneer ze later volwassen worden. LEES OOK: 11 Risicofactoren die vroeggeboorte teweegbrengen De relatie tussen te vroeg geboren baby's met een risico op broze botten in de toekomst ...
Infographics: Osteoporose in Indonesië

Infographics: Osteoporose in Indonesië

Een op de vier vrouwen ouder dan 50 jaar met een risico op osteoporose. Waarom gebeurt dit en kan osteoporose worden voorkomen?
Wat u moet weten over botdichtheidstests

Wat u moet weten over botdichtheidstests

Deze test wordt gebruikt om osteoporose, het risico op fracturen / fracturen te diagnosticeren en uw reactie op de behandeling van osteoporose te meten.
Osteoporose kan zich blijkbaar op jonge leeftijd voordoen, wat veroorzaakt het?

Osteoporose kan zich blijkbaar op jonge leeftijd voordoen, wat veroorzaakt het?

Osteoporose staat bekend als een ziekte bij ouderen. Osteoporose kan echter ook op jonge leeftijd voorkomen. Wat veroorzaakt osteoporose op jonge leeftijd?
Wees voorzichtig, het eten van overtollige suiker kan osteoporose veroorzaken

Wees voorzichtig, het eten van overtollige suiker kan osteoporose veroorzaken

Niet alleen loop je het risico diabetes mellitus te ontwikkelen, mensen die teveel suiker consumeren, kunnen ook osteoporose ontwikkelen. Waarom is dit gebeurd?
Verschillende sporten kunnen worden gedaan om osteoporose op jonge leeftijd te voorkomen

Verschillende sporten kunnen worden gedaan om osteoporose op jonge leeftijd te voorkomen

Osteoporose of botverlies is synoniem met de ziekte van oma. Met deze sport kun je zelfs al op jonge leeftijd osteoporose voorkomen.
Oorzaken van osteoporose komen voor bij jongeren

Oorzaken van osteoporose komen voor bij jongeren

Osteoporose kan iedereen treffen. Geen uitzondering op jonge leeftijd. Lees hier meer over de oorzaken van osteoporose.
Ansjovis eten tijdens borstvoeding kan voorkomen dat moeders getroffen worden door osteoporose

Ansjovis eten tijdens borstvoeding kan voorkomen dat moeders getroffen worden door osteoporose

Moeders die uitsluitend borstvoeding geven, hebben extra calcium nodig. Een goede bron van calcium is ansjovis. Wat zijn inderdaad de voordelen van calcium voor moeders die borstvoeding geven?
Ben ik bij osteoporose?

Ben ik bij osteoporose?

De meeste mensen weten niet dat ze osteoporose hebben totdat ze een vermindering van de hoogte realiseren, of totdat hun botten breken
3 Recepten uit het voedingsmenu voor het verbeteren van de botgezondheid

3 Recepten uit het voedingsmenu voor het verbeteren van de botgezondheid

Denk niet dat melk het enige voedsel is dat goed is voor botten. Je kunt het volgende gezonde bottenrecept proberen voor lunch of diner.
Waarom is calcium zo belangrijk voor zwangere vrouwen en foetussen?

Waarom is calcium zo belangrijk voor zwangere vrouwen en foetussen?

Calcium is een van de voedingsstoffen waarvan de behoeften tijdens de zwangerschap toenemen. De behoefte aan calcium voor zwangere vrouwen is erg belangrijk om te worden vervuld. Waarom?
De beste sporten voor botgezondheid voor kinderen, adolescenten en volwassenen

De beste sporten voor botgezondheid voor kinderen, adolescenten en volwassenen

Het behoud van botsterkte moet beginnen op de leeftijd van 6 jaar. Wat zijn de oefeningen voor botgezondheid die kunnen worden gedaan door kinderen, tieners en volwassenen?
Kunnen poreuze botten weer normaal worden gemaakt?

Kunnen poreuze botten weer normaal worden gemaakt?

Botverlies is synoniem voor ouderen, zelfs jonge mensen kunnen het ervaren. Als het verlies heeft geleden, kan het worden genezen?
Waarom moeten zwangere vrouwen calciumsupplementen nemen?

Waarom moeten zwangere vrouwen calciumsupplementen nemen?

De behoefte aan calcium tijdens de zwangerschap is zo groot dat voedsel alleen soms niet voldoende is. Wat zijn de gevolgen als zwangere vrouwen geen calcium hebben?
Waarom zijn vrouwen kwetsbaarder voor osteoporose?

Waarom zijn vrouwen kwetsbaarder voor osteoporose?

Wereldwijd lijden maar liefst 200 miljoen vrouwen aan osteoporose. Hoe is dat mogelijk? Waarom ervaren vrouwen vaker botverlies?
3 Recepten uit het voedingsmenu om de gezondheid van het bot te verbeteren

3 Recepten uit het voedingsmenu om de gezondheid van het bot te verbeteren

Denk niet dat melk het enige voedsel is dat goed is voor botten. Je kunt het volgende gezonde bottenrecept proberen voor lunch of diner.